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octobre 2025
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On chante sous la douche, en voiture, en répétition, parfois sans même s’en rendre compte. Mais derrière cette pratique anodine se cachent des effets puissants sur notre santé physique et mentale. De plus en plus d’études confirment les bienfaits du chant, tant sur le plan émotionnel que cognitif. Découvrons pourquoi cette activité millénaire mérite une place de choix
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